Бокинг в Казани

Современного человека уже довольно трудно чем-либо удивить. Но все-таки это возможно. Так, совсем недавно, в нашей жизни возникло новое явление – спорт или просто способ активного времяпрепровождения. Это бокинг. Этот новый вид спорта особенно полюбился молодежи, и понятно почему. Суть бокинга заключается в беге и прыжках. Но не просто так. На ноги одевается специальное приспособление, которое называется джампером или сапогами скороходами. Представляют собой эти сапоги скороходы такие рессоры, выполненные из очень прочного материала – стекловолокна. К рессоре прикрепляется рама, и эта рама крепится уже к ноге. Оканчивается этот сапог скороход, который, конечно, в общем смысле на сапог вовсе и не похож, резиновой подошвой, которая, как говорят очень многие, по своей форме напоминает копыто. Вот такое устройство и называют джампером или сапогами скороходами.

Сегодня бокинг распространяется по нашей стране завидными темпами. Так, бокеров можно встретить не только в больших городах. Сегодня существует бокинг в Казани, Рязани, Нижнем Новгороде и многих других городах России. Его популярность легко объяснима. В свое время, в 2004 году, когда австрийский изобретатель Александр Бок запатентовал свое изобретение как тренажер для прыжков и ходьбы, он и не думал о том, что в скором времени его детище захватит весь мир. Но, что правда – то правда.

Джампер изначально представлял собой тренажер. И на нем действительно можно прекрасно тренироваться. Как медицинское приспособление, сапоги скороходы проходили обязательное тестирование. Немецкие медики, проводившие его, сделали вывод, что благодаря джамперам разработана новая методика тренировок разных групп мышц при ходьбе и беге. Поэтому, развивая бокинг в Казани, или в каком-либо другом городе, можно добиться великолепных достижений в области профилактики заболеваний позвоночника или даже снижения веса. Дело в том, что при ходьбе задействуются не только мышцы ног, но и практически вся группа мышц человека. А джамперы позволяют этим мышцам находится в определенном тонусе, что и ведет к их тренировке и плюс сжиганию жира.

Известно, что с сапогами скороходами на ногах бокер в состоянии развить скорость от 32 до 40 километров в час. А вверх на джамперах можно подпрыгнуть на высоту до двух метров. Согласитесь, превосходный экстрим. Но для того, чтобы достигнуть всех этих вершин, необходимо тренироваться и знать определенные правила поведения на джамперах. Этих правил немного, но их следует выполнять неукоснительно. Итак, во время движения при помощи сапог скороходов необходимо обязательно одевать средства индивидуальной защиты – шлемы, перчатки, наколенники, налокотники. И даже, если вы уже признанный мастер – не стоит отказываться от мер безопасности.

И далее, необходимо правильно выбирать места для проведения тренировок. Особенно при проведении занятий в самом начале вашей карьеры бокера. Несмотря на наличие резинового "копыта" на джампере, не стоит проводить тренировки на мокрой листве или траве, а также на льду или утоптанном снегу. Все эти скользкие поверхности могут быть травмоопасны. Поэтому, влившись в бокинг в Казани, очень внимательно выбирайте места для тренировок. Будьте осторожны с кожурой от фруктов под ногами, а также с обертками от конфет. Эти небольшие на вид элементы могут принести вам массу неприятностей. А вот мокрый асфальт для бокинга не помеха.

Судя по описанным выше возможностям бокинга, можно сделать вывод, что бокинг приемлем для всей семьи целиком. Для поколения постарше и помладше – в виде спокойных тренировок, а для молодых и энергичных – в виде спортивных стремлений. Дети при помощи бокинга великолепно выпрямляют свою осанку. Ведь часы, проведенные за школьной партой или за домашним компьютером порой превращают наших детей в скрюченных старичков. Благодаря бокингу, они смогут расправить свои плечи и дышать полной грудью. Более старшие товарищи также смогут значительно улучшить свое физическое состояние. Мало того, что во время тренировок подтягиваются различные группы мышц, так еще и происходит очень ненавязчивая тренировка суставов. Ну, а для молодежи бокинг в Казани дает массу прекрасных возможностей.

В любом случае, бокинг – это движение, здоровье и свежий воздух. И если вы слышите о том, что бокинг – очень экстремальный вид спорта, не стоит сразу же безоговорочно верить. Может, стоит сначала попробовать самому? Конечно, для кого-то джамперы могут показаться чуть ли не ходулями. Но на самом деле научиться двигаться на них значительно проще, чем на тех же ходулях. А если вы научитесь двигаться, то дальше дело пойдет значительно проще. Ведь стоит иногда себя удивлять. И пусть это удивление будет бокингом – новым видом спорта, которым займется вся ваша семья.