Детские ходули

Введение — меры безопасности при использовании игрушки.

Перед тем как использовать детские ходули, мы рекомендуем самостоятельно приобрести защиту, такую как шлем налокотники и наколенники. Никогда не используйте детские ходули без этих устройств безопасности. В противном случае, при падении вы рискуете серьезно повредить конечности или что еще хуже голову. Не используйте joyumpers на мокрой траве или скользкой поверхности. Это тоже опасно. Старайтесь не шагать на листьях или листах бумаги, особенно если вы не знаете, что такое под ними. Внимательное отношение к безопасности позволит вам получить удовольствие от игры избежав серьезных травм.

Шаг 1 — первые попытки движения с помощью постороннего человека.
Редко кто из тех, кто использовал детские ходули, сумел с первого раза овладеть ими без посторонней помощи. Хотя такие случаи бывали. Однако прилежно обучаясь, вы должны воспользоваться помощью человека, который поможет вам балансировать при первых шагах. Не пытайтесь стоять состоятельно без помощи, вы вероятно будет падать. Мы рекомендуем, начиная, сидя на скамейке или низкой стене с другом, который готов помочь вам удерживать равновесие. Обеспечите чтобы , кто-то оказывал поддержку и вы смогли правильно стоять. Сначала вы будете чувствовать себя очень жестко и неловко, но постепенно это ощущение пройдет и вы привыкните. Продолжайте использовать поддержку вашего друга во время ходьбы до тех пор, пока вы не начнете расслабляться и не почувствуете, что начинаете привыкать. Позаботьтесь о том, чтобы время от времени давать отдых вашим ногам.
детские ходули
Шаг 2 — Первые шаги без посторонней поддержки
До тех пор, пока вы не научитесь достаточно уверенно ходить самостоятельно, желательно, чтобы рядом с вами постоянно находился партнер, который сможет оказать помощь или поддержку в необходимом случае. Во время движения, старайтесь двигать ногами таким образом, чтобы пружины не зацепились друг за друга. Если вы поднимаете колени слишком высоко, это также может привести к падению, поэтому, будьте осторожны. Держитесь или опирайтесь на кого то вначале сильно, затем по мере возможности ослабляя захват. По мере роста вашей уверенности в движениях, хотя бы слегка касайтесь за плечо вашего друга, пусть он идет параллельно вашему пути. Когда вы почувствуете, что Ваш баланс уже достаточно хорош, попробуйте полностью отпустить опору. Вы должны попробовать и расслабиться, потому что если вы будете путешествовать в жестком состоянии тела, вам будет гораздо более трудно восстановить равновесие. Не забудьте оставить вашего друга рядом с Вам на случай возникновения неприятного происшествия.

Шаг 3 — Свободное движение без поддержки.
Теперь вы можете ходить гораздо быстрее чем раньше, но по прежнему стоит сохранять осторожность, чтобы поддерживать ваш баланс. Не форсируйте события слишком быстро, вашим ногам требуется привыкание, а вашему мозгу и вестибулярному аппарату также необходима адаптация. Частая но более регулярная практика это во многих случаях гораздо полезнее. Каждый раз вы будете идти быстрее и быстрее. Выполняя движения аккуратно вы оттачиваете навыки, и в то же время избегаете проблем. Хитрость в том, чтобы увеличить длину каждый шага не напрягая при этом ваши ноги и позволяя сделать работу пружинам. Вам может быть непривычно на первый взгляд, и ваши ноги будут чувствовать себя немного странное, но это чувство быстро исчезнет. Поднимайте ваши ноги вверх высоко во избежание падение на тротуар, а также если в не хотите запнуться на неровной поверхности.
Скоро вы почувствуете что такое наращивать скорость, обгоняя велосипеды, и почувствуете неописуемое удовольствие от того, что это можно делать на собственных ногах. Переходом к следующей задаче является преодоление препятствий, и переход к стилю прыжков. Переход с одной ноги на другую, является просто управляемым преставлением. Основное различие при прыжке, заключается в направлении вашей мощности снизу вверх вместо того, чтобы направлять ее вперед. Попробуйте встать в одном месте и изменять центр тяжести: переход с вашей правую на левую ногу.

Шаг 4 — Вставание после падения
Научиться подниматься вверх после падения следует обязательно. Если вы думаете, что это вам не пригодится, то глубоко заблуждаетесь. В определенный момент рядом с вами может не оказаться друга, который обеспечит поддержку. Тем не менее, тренироваться во вставании после падения желательно имея рядом напарника. Опирайтесь на скамью или забор.

Поскольку вы — для начинающий хорошо иметь кого -нибудь, кто поможет Вам восстановить ваш баланс. Стойте без поддержки, имея один человека перед собой и одного позади вас. Согните вашу переднюю ногу, как можно сильнее и стойте на ней при этом по-прежнему опуская до пола вашу заднюю ногу. Когда вы чувствуете, что вы не может более сгибать вашу переднюю ногу, тогда сделайте маленький прыжок и перенесите центр тяжести с вашей задней ноги. Действительно сделать это непросто и вы можете легко потерять Ваш баланс. Тренируйтесь чаще и вы получите максимум удовольствия.