Прыжковые ходули (Jollyjumper) все сильнее притягивают к себе восхищенные взгляды. Каждый человек хочет быть способней других, делать вещи несвойственные людям. Именно это приспособление даст Вам возможность ощутить себя сверхчеловеком.
Сразу освоить такое ремесло, как ходьба на прыжковых ходулях, не удастся. Но ведь просто ходить люди с рождения также не умеют. Поэтому для того, чтоб научиться ходить и бегать на ходулях нужно время. Но поверьте на слово - оно того стоит!
Небольшое количество людей сумели сразу самостоятельно встать. Прыжковые ходули требует внимания и аккуратности. В самом начале Вам понадобится оппонент. Попросите кого-то из близких или друзей помочь Вам. Вначале присядьте, и уже с посторонней помощью пробуйте встать. Первым этапом освоения ходуль будет удержание равновесия. Это не просто, и даже профессионалам приходится постоянно перешагивать с ноги на ногу, чтоб не упасть. Вы будете ощущать себя неуклюже, первые шаги будут даваться с трудностью, но неловкое ощущение это нормально. После первых попыток дайте ногам немного отдохнуть.
Во время ходьбы нужно следить, чтоб прыжковые ходули не соприкасались сзади. В этом плане техника схожа с ездой на лыжах, стопы нужно держать параллельно друг к другу. Иначе Вы можете зацепиться одной пружиной за другу и упасть. Поэтому пускай Ваш оппонент будет близко, и подхватит в такой ситуации. Не стоит поднимать высоко колени, это может привести к потере равновесия. Не напрягайте через чур свое тело, чтоб Вам легче было удерживать равновесие, постарайтесь максимально расслабиться.
Прыжковые ходули не предохраняют Вас от падений. От неудач никто не застрахован. Падая во время учебы, Вам вряд ли получится встать без сторонней помощи или хотя бы без опоры. Хорошо если возле Вас есть столб, дерево или стена по которой можно вскарабкаться вверх. Не всегда так везет и помощник оказывается рядом, а снимать прыжковые ходули не выход. Именно поэтому нужно уметь подниматься самостоятельно. Чтоб встать самостоятельно, Вам нужно развести ноги, одну вперед, а вторую назад, как во время прыжка. Задней ногой встаете на колено, а переднюю поднимаете до такой степени, чтоб можно было полностью встать на нее. Далее самое сложное. Вам нужно резко подпрыгнуть и встать на обе ноги, при этом не потеряв равновесие.
Помимо ходьбы, прыжковые ходули дают возможностью быстро бегать. Если свободная ходьба в достаточной мере освоена, тогда научиться бегать не будет сложностью. Развивая высокую скорость, нужно внимательно следить за пружинами. Если прыжковые ходули зацепятся между собой, тогда падения Вам не миновать. Также не стоит забывать и про удержание равновесия. Самый просто способ научиться бегать это быстрая ходьба. Ускоряя ходьбу сильнее и сильнее будет не сложно перейти на бег. Ноги нужно расслабить, и поднимать чуть выше обычного, чтоб не зацепиться за возможные преграды или неровное покрытие. Вовремя бега шаги становятся длиннее, а ощущения покажутся Вам странными.
Прыжковые ходули позволяют осуществлять великолепные прыжки. После того, как Вы научитесь быстро бегать, перегоняя любителей роликов и велосипедов, можно приступать к прыжкам. Вначале лучше научиться прыгать с ноги на ногу. Это упражнения Вы не раз проделывали на занятиях по физкультуре, только сейчас будет посложнее. Целью таких прыжков является направить силу прыжка не вперед, а вверх. Согнув ногу в колене, резко оттолкнитесь. Прыжковые ходули нужно осваивать постепенно. Чувствуя силу пружины, можно приступать к прыжкам. Далее учитесь прыгать с двумя ногами. Этот тип прыжка гораздо труднее, потому что равновесие удержать не просто. Начинать лучше с легких прыжков, ноги нужно обязательно держать вместе. Ощущая уверенность в своих действиях попробуйте прыгнуть максимально высоко. Прыжки с двумя ногами могут подбрасывать Вас до двух метров, поэтому будьте очень аккуратны.
Падение с такой высоты будет неприятным.
Непростые упражнения могут повлечь за собой различные травмы. Чтоб обезопасить себя и свое здоровье, необходимо использовать средства защиты. Стоит приобрести защитные накладки на локти, запястья, колени, а также шлем. Использовать прыжковые ходули без специальной защиты опасно!
Не стоит использовать ходули на льду, на гладких и скользких поверхностях. Бег по лужам, мокрой траве, опавших листьях опасен и может привести к падению. Не советуется ходить по лежачей бумаге и полиэтилене.
Выбираются ходули в зависимости от массы тела пользователя. Для детей с весом приблизительно 25кг создана модель Teenager. Для взрослых, масса тела которых не превышает 120кг - Adult и Adult-Pro. Прыжковые ходули сделаны с очень прочных алюминиевых сплавов, стекловолокна и пластика. Их основными частями являются пластиковые крепления, пружины из стекловолокна и алюминиевые копыта, с резиновой прокладкой.
Прыжковые ходули уже давно применяются в США и многих странах Европы. Это основной способ тренировки мышц ног и тонуса всего тела. Утренние пробежки с использованием Jollyjumper становятся более эффективными и веселыми. С такими ходулями Вы можете развить скорость до 30 км/ч, и почувствовать себя чем-то больше, чем просто человеком.
Copyright 2009-2014 Jumper-online
ИП Корякин, ИНН 366690015738, ОГРН 314366808500030, Телефон: +7 (495) 542-40-65
Во время ходьбы нужно следить, чтоб прыжковые ходули не соприкасались сзади. В этом плане техника схожа с ездой на лыжах, стопы нужно держать параллельно друг к другу. Иначе Вы можете зацепиться одной пружиной за другу и упасть. Поэтому пускай Ваш оппонент будет близко, и подхватит в такой ситуации. Не стоит поднимать высоко колени, это может привести к потере равновесия. Не напрягайте через чур свое тело, чтоб Вам легче было удерживать равновесие, постарайтесь максимально расслабиться. 
Падение с такой высоты будет неприятным. 